Par où commencer ? Les avantages du vélo électrique sont aussi nombreux que variés

1. Pour votre santé 
Bien qu’électrique, le VAE reste néanmoins un vélo qui vous permettra de travailler en même temps le muscle cardiaque (cœur) et les muscles squelettiques. La pratique du vélo sollicite vos muscles de la tête aux pieds et plus particulièrement les abdos, les pectoraux, les bras, le dos, les fessiers et surtout les jambes. Le vélo permet d'affiner vos muscles et de les rendre plus toniques, ce qui vous permet de développer votre endurance cardio-vasculaire ET musculaire.
La pratique de 30 minutes d’activité physique par jour est d’ailleurs fortement recommandée, car elle apporte de nombreux bienfaits pour la santé. Le VAE est un excellent moyen de se lancer dans une activité physique dite « douce » ou même de renforcer sa pratique. 


2. Pour la planète 
Le vélo électrique ne fonctionnant qu’à la force de vos jambes et par assistance électrique, il fait partie des moyens de transport les moins polluants. Vous ne dégagez aucun gaz à effet de serre et la consommation électrique liée au rechargement de la batterie est très faible. Laissez votre voiture au garage, vous éviterez ainsi de dégager du CO2, qui constitue la principale source de l’effet de serre et du réchauffement climatique. Ainsi, vous vous faites du bien tout en prenant soin de la planète. 


3. Pour votre portefeuille 
Avec un coût moyen de 0,001€ par kilomètre parcouru, le VAE est l’un des grands gagnants des modes de transports les plus économiques. Sa consommation en énergie est dérisoire et le coût d’entretien très faible : force est de constater que le VAE devient très rapidement rentable. Les collectivités territoriales l’ont d'ailleurs vite compris et vous accompagne ainsi à l’achat d’un VAE grâce à une prime (pour en savoir plus cliquez ici : https://www.economie.gouv.fr/particuliers/prime-velo-electrique) 

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